迷える大羊

いみのある日もない日も私は私。どんな自分でも今あるこの世界で生きて暮らして綴っていく。糖質制限始めました。たまに買い物の話を。

糖質制限22日目

昨日食べたもの

朝 サラダ
昼 ローソン(ハンバーグ、ツナサラダ)
夜 ハンバーグの残り、めかぶ豆腐、ツナスープ
サバ缶、ナスのグラタン風

今日もうだるような暑さ。

末娘が園の送迎バスに酔うらしく
市営バスに乗せて送り迎えした。

市営バスの中では平気そう。
しばらく続けてみるしかないかんじ。


息子が運動会の練習がきついと愚痴りまくる。
うんうん、と聞きながら今日も平和だと思う。

ひっきりなしに喋り続けられるところは
凄いとさえ思う。

とても気の散りやすい息子。
発達障害の線も捨てきれないけど
そうでもそうでなくても接し方を工夫してやるべきなのは一緒。

フォローの仕方を親が勉強していかなければ。

叱るだけでは解決しない。
辿り着けない。

どうして出来ないかじゃなく
どうしたらやりやすくなるかを考える。
親は一生勉強だ。


🔘今日の食べたもの

朝 野菜スムージー(ローソン)
昼 外食(ごはん半膳つき定食)


ナッツとチーズを食べるようになって
肌荒れがましになってきた気がする。

便秘対策にヨーグルトを、と思うが
糖質が気になるところ。