私の暮らし

発達障害の子供たちと小さくミニマムに暮らしていくのが目標です。

2016-06-14から1日間の記事一覧

グルテンフリーなはなし。

2ヶ月ほど、ゆるくグルテンフリーをやってます。小麦粉をなるべく摂取しないという ゆるいルールのもと続いています。パンや麺類、小麦粉の使われているものを控える。米粉でパンを作ったりクッキーを作ったり、そうわって食べてます。グルテンフリーを1ヶ…