KOKOTI

いみのある日もない日も私は私。どんな自分でも今あるこの世界で生きて暮らして綴っていく。糖質制限始めました。たまに買い物の話も。発達障害の事についてもたまに書きます。

いいね、なんていらないわ。

いいね!押してもらっても心はドヨーン。私はそんな感じ。なにがいいの? いいね!よかないわ。 インスタグラムって、面白いのかなあって始めてみたけれどフォロワーになってくれた人ってフォロワーにならないとすぐいなくなるよね。いいね!ってしたら なん…

あはっ、ブロックされました。

いつだったかインスタグラム、始めましたみたいな記事を書きました。私としては何が良くなかったか不明ですが 少ないながらフォローしてくれていたフォロワーさんにブロックされてました。 数少ないフォロワーさんなので あれ、減ったねってページを訪れよう…

ノーマネーデーに拘らない。

インスタグラムとかみてると 「NMD」ノーマネーデーって言葉。その日一円もお金を使わなかった日のこと。今月は10日もNMDでした(^o^) みたいな投稿を見ると 毎日使っちゃってるやん、とわたしのバカ!とか思っていました。 うーん、でも拘るのはやめました。…

苦情を言っちゃう自分、でもこれでよかった。

生協の宅配をお願いしてます。 でも今日苦情の電話をしました。内容は持ってきてくれたら、ノックして 声をかけてってこと。担当の人はノックもせず黙って置いてく。家にいるのに箱とか発泡スチロールとか また次週まで自宅保管しなきゃならない。これが4週…

このとき、この気持ちを。

最近夫は悩んでいるようだった。 あまり眠れていないし、食べないし 喋らない。いつもスマホで小説を読んでいて それ以外は寝ているか、食べるか、お風呂か。 そんなぐらい様子がおかしかった。そんな朝。夫がポツリ。 「もう仕事いやだ。組織の中で歯車とし…

うちはうち。よそはよそ。

インスタグラム、前から見てたんです。 で、こないだインスタグラム始めてみたんです。で、今日非公開にして放置(・・;) やるの、めんどい。 画像あげてコメントしていいねもらったら いいねして。いいねなんていらねぇわ、って強がっても もらうと嬉しいも…

ものを捨てても減らないから

やめます。捨てまくるのを。むやみやたらに捨てても必ず 捨てた以上のお金を使い、ものが増えるから。いや、これはもう我が家の場合はテッパンすぎる。理由は多分、いらないものばかりを目の敵にして 必要なものを第一にしてないから。 いらないものだけ捨て…

はてなスターをはずしました。

はてなスターって、よく使い方理解していなかったのですが説明を読んだら読んだよ、いいね、的なものだと理解して使っていましたがスターをもらうから、、、なに? という想いが芽生え外しました。スターをもらえることは嬉しく想います。今までつけてくださ…

息子、怪我をさせる。

息子がクラスメートに怪我させました。幸いなことに大事には至らなかったと聞きましたが 一報をもらったときは血の気がひきました。 これが初めてじゃない。 何回目だよと。あれだけ、怒りを人に向けてはならないと教え、息子もわかったと言っていたのに。学…

365回登る。

毎日暑くて溶けそうです。 8月あたりにはもう生きてないのかもしれないなと思うほどです。夏休みに入り、お昼やおやつに 頭を悩ませます。 でもここは開き直って、ごく普通に ご飯とおかずと汁物をだしてみました。 暑いので火を使いたくないとは思いつつも …

ピクルスを漬け、私を愛することを思う。

夫の食生活のため たまたまスーパーで漬物フェアをしていたのでこじんまりとした瓶を買い プチトマト、キュウリ、パプリカ、ニンジンを買いピクルスを漬けてみた。夫の反響としてはまずまずで ニンジンが美味しかった!と喜んでいてニンジンを足しといて!と…

嫌われてもいいけど、嫌われるのには慣れない。

いつだったか、心屋さんの本を読みました。人に嫌われることをしてもいい。 それを恐れなくなると幸せがやってくる、みたいな文章だった。 自分に聞く、したいかしたくないか。 したくないことは辞めてもいい。 それで私の価値は下がったりしないと。やりた…

素の自分になったら好かれるってなんでよ?

昨日立ち読みした本にあった一節。 心の中にローリングなんたらが巻き起こるくらい衝撃的でした。 今の今まで素の自分を見せられない。 そんな上辺な付き合いはしたくない!って 上辺を装うから好かれないんだと 思っていた。 けどこの一節のように素の自分…

友達、いたらなにか違ったのか。

友達と呼べる人は今までの人生に ひとりもいない。それって恥ずかしいこと?話し掛けられても何を話したらいいのか わからなくて頭が真っ白になる。いつの間にか空気の読めない、暗い人になっていてそのまま大人になってしまった。 ため息をついても何も変わ…

辞めます辞めます、辞めてどうする?

ああ、最近の私です。ネットに本になんやかんやと刺激はあり やってみようと奮起してみたり、やってみて撃沈してみたり。ほんとに踊らされてる。 踊らされてるんです、わたしは。 確固たる信念もなく、盾も、なす術もなく 踊らされてる。いいことにも悪いこ…

実の親に嫌われたっていいじゃん。

自分の母親は毒親なのかな、とふと思ったのでした。仲がいいとか悪いとかそんなんじゃなく 親子だから、いる、みたいな そんな距離感。子供の頃から振り回された想い出が多い。 光っては消えて、消えては別の色が光って…っていうクリスマスツリーに絡めた電…

蒔いた種が。

そんな風に感じることばかりだ。 それは誰のせいでもなく私自身の問題なのだろう。 全部私自身が蒔いている種が芽を出して 表面化しているだけのこと。 何もかもがうまくいかないと感じた時私はいつも自分を呪う。 全部自分のせい。 すごく暗いことを言って…

糖質制限。

今日はうだるような暑さ。 そんななか、チャリで30分とかけて学校へ行き、期末テストを頑張った娘は本当にすごい。 今も明日のため予習をしている。 まさにトンビが鷹をうんだパターンだ。いつだったかの記事で 生協にははいらねぇよ、という趣旨の事を書い…

人間関係という概念

私はメンタルクリニックに通っている。主治医は女性で 凛とした空気の賢そうな人だ。ただ生易しいことは殆んど言わない。時おり言葉当たりがキツくて 泣きそうになるほどだ。でも不思議だが、その先生に時々 頑張れたことやできたこと、やろうと前向きになっ…

糖質制限4日

昨日食べたもの朝 パプリカ卵のスープ 昼 唐揚げ定食ご飯なし 夜 豚鍋 お酒1缶体重66.6kgやり方が悪いのかなかなか減らない。

人のことは気にしても意味がない。

人様のことを気にしても仕方ないと 私は思っています。人様の腹のうちも胸のうちも絶対にわかることはない。雲をも掴むようなチャレンジをし続けることに意味はないと最近になって 気づいてそう思うようになりました。スーパーの休憩所で斜め前の席のご婦人…

糖質制限三日目

朝から曇り空。 娘はプール、プール♪と浮かれていた。たまにひどく空腹感がある。 無性になんか食べたい!と思う。ゆで卵で難を凌ぐ。 朝 玉子焼き 厚揚げ➕キャベツ➕味噌スープ昼 糖質0麺➕朝のスープに卵を足して煮込んだもの。夜 ポークソテー 鮭の塩焼き …

髪を切りに。

今日は朝からかんかんでり。 めちゃめちゃ暑い日。髪を切りに行きました。 あまり馴染みじゃないけれど ひとあたりのいい美容師さんがいるお店。 初めて訪れたのは下の子の育児真っ最中のなか託児所つきだったので 行ってみたのがはじまり。そのとき、息子が…

糖質制限二日目

糖質制限二日目 完全に抜くことを目安に。 朝 ウィンナー、キャベツのカレーミルクスープ昼 糖質0麺に朝のスープに豚肉を足してラーメン風に。夜 豚しゃぶ、エリンギピーマンモヤシの炒め物、なす➕モヤシ➕ネギのスープ体重66.6kg 糖質0麺は便利ですね。 お…

思い立つからやる。

今日は思い立って部屋の片付けをしました。2階の部屋の読んでいない本や 使っていないおもちゃ、やみくもに積まれていた何かなどを処分。ちょうど明日は可燃ごみの日。 具合がいい。手当たり次第に捨ててみました。 そしたら本棚があまりました。 ビックリ…

やめたこと、はじめたこと。

やめたこと。①白米を食べない ②3食食べる ③お菓子を食べないはじめたこと。 ①玄米を食べる ②3食を2食にする ③フルーツを摂る ④8時以降は食べないこの間娘の弁当箱を買いに行ったんです。そしたら1080円で体重と体脂肪の計れる体重計があって、長年うちには…

検診でひっかかる。

息子も娘も検診でひっかかってばかりです。私の親としての努力が足らなかった結果だと思います。 申し訳ないと思います。いろんなことが、うまくいかなくて 治療も途切れ途切れだったり 薬の飲ませ忘れがあったり 世の中の親御さんからみれば 頭おかしい親だ…

家庭菜園、失敗です。

毎年暑さ対策のためグリーンカーテンをしています。ゴーヤやきゅうり、ヒョウタンとか。五月から支度をして水やりや肥料やりなどしてきたところでここ数日でめっきり元気がなくなり 枯れてしまいました(T-T)なんでなんだろう? 図書館で本を借りたり グーグ…

ストレス過多

私はストレスにとても弱く そのため専業主婦を長いことしてきたといっても過言ではありません。 外に出て働けるほどメンタルが強くなく、すぐ無理をして体調を崩して寝込むというパターンで それを理解している夫は うちにいなさい、と言ってくれました。と…

存在意義

人生は全部後付けでいい。最初は意味なんかなくていい。 私の人生は無意味なものだと思っていた。居ても居なくても誰にも気にも止められない存在でそんな自分には 価値観なんて感じられなくて。そんな私の人生を変えてくれたのは家族の存在。私を親に選んで…